Tudomásunkra jutott, hogy több új gluténmentes szaküzlet nyílik 2016. októberében egy új hálózat kötelékében Diéta Life Market név alatt.

Kreiter József merketing vezetőt kérdeztük az új gluténmentes élelmiszereket is áruló diétás bolthálózatról.

A Diéta Life Market egy vadonatúj, innovatív szupermarket bolthálózat Magyarországon, ahol profi megoldást és tájékozódási lehetőséget talál (egyedi jelölésekkel, színkódokkal) az egészséget támogató élelmiszerekhez, kedvező áron.

Pancreatitis-szel  (hasnyálmirigy-gyulladással) élők számára készült diétás szakácskönyv, zsír- és fűszerszegény ételek receptjeivel, vidám grafikákkal.
A kímélő ételek fogyókúrás diétákba is jól beépíthetőek.

Az e-könyv ára: 1000 Ft

Megrendelhető a http://users.ininet.hu/merci/?page_id=251 weboldalon.

.

Az egészséges életmód, a táplálkozás egészségre gyakorolt hatásának előtérbe kerülésével, egymás után jelennek meg az újabbnál újabb sztárdiéták. Az óvatlan tájékozódó könnyen elveszhet a dömpingben, és az ultramodern étkezési irányzatokról is kiderülhet, hogy mégsem olyan egészségesek, mint azt a hívek gondolják.

Nagyszámú klinikai vizsgálat monitorozza a különböző diétás, és testsúlycsökkentő módszerek hatékonyságát, egészségre gyakorolt hatását, egymástól való különbözőségét.

Azonban sokan esünk abba a hibába, hogy túlzásba visszük az evést az ünnepek alatt, így pluszban felszedett kilókra, fáradékonyságra és stresszre tehetünk szert az év azon napjain, amelyek feltöltődésre adhatnának alkalmat.

A karácsonyi és szilveszteri ételek minden nemzetnél egyedi sajátosságokat viselnek, ám sok közös alapanyag is található...FOLYTATÁS

Az egészséges és alakbarát étkezés jegyében sokan még az ünnepek idején is hajlandóak volnának lemondani a zsíros, húsos, nehéz körettel tálalt fogásokról, és a finomabbnál finomabb süteményekről és desszertekről.

Vagyis lemondanak úgy, hogy behelyettesítik egészségesnek és kalóriaszegénynek hitt, valójában nagyon is hízlaló falatokkal.

Aki karácsonykor sem szeretné "kinőni" a ruhatárát - pláne hogy közeleg a Szilveszter - az csoki helyett aszalt gyümölcsöt, sütemény helyett olajos magvakat rágcsál, iszik két-három pohár 100%-os gyümölcslevet, és nyugodt lelkiismerettel tér aludni, mert persze ilyenkor sokat ülünk esténként a tévé előtt ugyebár...

Amikor valaki hirtelen felindulásból egészséges életmódra, reformer táplálkozásra, mi több, diétára adja a fe

Búcsút int a csokinak, cukornak, süteménynek, szószos tésztáknak, sültkrumplinak és a gyorséttermi falatokank - és jól is teszi!

Ugyanakkor a szénhidrátbevitel radikális csökkentése súlyos hiányállapothoz vezethet, hiszen szervezetünk működésének alappillére az összetett szénhidrátokból nyert energia.

Tovább

A rák kialakulásában az öröklött hajlamosító tényezők mellett az életmód, és a táplálkozás is rendkívül fontos szerepet játszik.

Ám ugyanez fordítva is igaz: a helyes étrend egy egészségesebb életmód kialakításával jelentősen lecsökkentheted a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát.

És akadnak olyan gyógymódok, melyek egy szigorú diétával akár el is tüntethetik a rosszindulatú daganatokat.

Tovább...

Az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat Fővárosi Intézetének egészségnevelési és kommunikációs osztálya szeretettel várja az egészségesebb táplálkozásra és életre vágyóka!

Személyre szabott táplálkozási és életvezetési tanácsokkal Gécziné Heine Lívia dietetikus látja el az érdeklődőket a Vi. kerületi KASZ Művelődési Központban minden kedden és csütörtökön reggel 9:30 és délután 12:30 között.

A tanácsadás előzetes bejelentkezés után díjtalanul vehető igénybe!