Pancreatitis-szel  (hasnyálmirigy-gyulladással) élők számára készült diétás szakácskönyv, zsír- és fűszerszegény ételek receptjeivel, vidám grafikákkal.
A kímélő ételek fogyókúrás diétákba is jól beépíthetőek.

Az e-könyv ára: 1000 Ft

Megrendelhető a http://users.ininet.hu/merci/?page_id=251 weboldalon.

.

A zamatos őszi gyümölcs története az ókorra nyúlik vissza, ahol is az alvilágba száműzött Tantalosz egy körtefa alatt gyónta meg bűneit. Kínában a körte az elválás és zomorúság szimbóluma, de szerencsére Európában semmiféle rossz erőt nem társítanak ennek a zamatos gyümölcsnek.

Megtalálható benne minden földi jó, amire testünknek szüksége van, sőt, még a végbélrák megelőzésében is hasznunkra válhat.

Készül belőle édesség, de húsok, sós ízek mellé is társítható, sőt, még sajt és savanyúság is készülhet belőle.

Csudajó dolgokat hoz az ősz, minden évben, megbízhatóan.

Kicsivel kellemesebb hőmérsékletet, aranyló fényeket és illatokat, és persze rengeteg finom gyümölcsöt.

Az évszak egyik legnagylelkűbb ajándéka az őszibarack, a sárgabarack, a kajszi és a nektarin.

Az őszi gyümölcsöket a nap tele tölti mindeféle földi jóval, hogy átvészeljük a soron következő telet.

Az őszibarack például teli van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, élelmis rosttal, és mennyi ízzel:), ráadásul nem csak frissen, de téli eltéve, vagy sütéshez is nagyon finom.

A tizenharmadjára megrendezett Vegetariánus Fesztiválon nem csak a növényevők, de a természetes, egészséges életmódra nyitott, kíváncsi érdeklődők is megtalálhatják az ínyükre való falatokat...

Legy vegetáriánus főzőverseny, jóga és meditáció, masszázs és persze rengeteg termékbemutató, kóstoló és vásár. Ötletbörze és és nyereményjáték, tai chi bemutató és Harcsa Veronika koncert, zenés-táncos mozgásművészeti produkciók, természetgyógyászati tanácsadás ...akar még valaki eztán húst enni?

Ha a sok szép-színes-hasznos információ mellett finom (és nem mindig egészséges;) falatokra is vágytok, nézzetek be a Recept Klubba is, ahol 5166 tag cserélegti a recepteket, és szereti nagyon a hasát:)

Néhány ínycsiklandó, vendégváró recept:

Klasszikus kedvencek: a Moszkauer

Töltött kenyér bundában

Almás csirkefasírt

Dödölle

Müzliszelet