teljes kiőrlésű gabona

A teljes őrlésű lisztből készült, illetve a teljes gabonamagot tartalmazó termékek (gabonapelyhek), csökkentik az elhízás, a 2-es típusú diabetes, a szív-érrendszeri betegségek, valamint a vastagbél/végbél-daganatok kialakulásának kockázatát.