Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Az édes íz maga a mennyeknek országa, a szeretet és a boldogság íze - a cukor pedig maga a megtestesült gonosz.
Legalábbis a legtöbb táplálkozási szakértő így vélekedik az édes méregről, és nem is tévednek nagyot.
Fehér vagy barna, kandiscukor vagy méz, fruktóz vagy glükóz, melasz és juharszirup egyre megy: hízlal, lerakódik az érfalakban, rontja a fogakat, és számtalan más, velejéig romlott tettet hajt végre az élő szövetekben.
Ugyanakkor nehéz volna egy életet, és pláne az ünnepeket megoldani cukrok nélkül!
Ám szerencsére a természet bőven ellátott bennünket egészséges alternatívákkal.
A sztíviát szerencsére egyre többen ismerik: ez a perui gyógynövény zéró kalóriát tartalmaz, mégis 300-szor édesebb, mint a cukor, és tökéletesen helyettesíti a cukrot, már ha valaki rá tudja áldozni a csekélynek nem minősülő összeget, és hozzászokik sajátos aromájához.
De aki nem szívleli az ízét, annak sem kell többé lemondania az édes csábításról: a nyírfacukor, más nével xilit glikémiás indexe szintén rendkívül alacsony, vagyis nem emeli meg a vércukrot, a fehér cukorhoz képest negyed annyi kalóriát tartalmaz, bármihez felhasználható, és még mellékíze sincsen!
Ráadásul baktériumölő és fogszuvasodást gátló hatása is bizonyított (a rágógumikban is xylitol van), a mesterséges édesítőszerekkel szemben nincsenek káros mellékhatásai, serkenti az emésztést, és csökkenti az étvágyat is!
Ugyanakkor a sztíviához hasonlóan szintén nem olcsó mulatság, de ha valakinek fontos az egészsége, ne az édes ízeken spóroljon!
|
|
|
Keczánné Macskó Piroska írta 3 hete itt:
Jó szórakozást a klubban!
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Rágógumi a mindennapi étrendben
Keserédes citrus a Paradicsomból: a grapefruit
Rágógumi fogyasztás és az étvágy