Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
MoringaHa azt gondoltad, hogy a chia mag és a Goji bogyó a szuperételek csúcsa, akkor ideje megismerkedned 2015 új sztárjaival, amiket persze már a sztárok is felfedeztek maguknak.
Egy evőkanálnyi moringa porral sokat teszel az egészségedért
Ázsiában és Dél-Amerikában őshonos növény. Egy 2009-es tanulmány szerint a moringa levelei megközelítőleg annyi antioxidánst tartalmaznak, mint a szintetikus úton előállított étrendkiegészítők.
Ezért ajánljuk:
elősegíti az emésztést, normalizálja a vércukorszintet és védi a májat,
emellett gazdag kalciumban, foszforban, magnéziumban, káliumban és
cinkben. 18 aminosavat tartalmaz és kiamagasló a C vitamin tartalma.
Így használd: porrá őrölt leveleit keverd turmixodba.
Sztárok, akik imádják: Lily Cole, Rosie Huntington-Whiteley
A gomba porrá őrölve
Kemény gombafajta, amely nyírfák törzsén nő. Hideg, északi klímán él meg, főleg a szibériai tundrán.
Ezért ajánljuk: magas antioxidáns tartalma miatt immunerősítő hatású, segít a baktériumok elleni védekezésben és elősegíti az emésztést.
Így használd: a száraz gombát leforrázva tea készülhet
belőle, ez azonban sajnos elszínezi a fogakat. Ezért inkább a
kereskedelmi forgalomban is kapható chaga port vagy kapszulát ajánljuk.
Sztárok, akik imádják: Katy Perry, Kelly Osbourne
Szuperegészséges friss smoothie
Friss vízi algafajta, 65%-a tiszta protein és bár hihetetlen, de negyvenszer több klorofilt (sejtregenerálódásért felelős anyag) tartalmaz, mint a korábbi aduász búzafűlé.
Ezért ajánljuk:
méregtelenítő hatású és nagy mennyiségben tartalmaz vasat. Az
egészségtudatos japánok például több chlorellát fogyasztanak, mint C
vitamint.
Így használd: adj fél – 1 evőkanálnyit a napi gyümölcséhez vagy smoothie-hoz
Sztárok, akik imádják: Jennifer Aniston, Victoria Beckham, Miranda Kerr
A teff az új quinoa
Teljes értékű, fehérjegazdag gabonaféle, amely Etiópiából származik.
Ezért ajánljuk: kalcium- és vastartalmának köszönhetően erősíti a csontokat és a kötőszöveteket.
Forrás:http://instyle.hu/ezt-edd-iden-2015-legtrendibb-etelei/
|
|
|
Keczánné Macskó Piroska írta 1 hete itt:
Érezd magad jól a klubban!
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó hírek:
Miért függünk az ételektől?
Gyomorrontás vagy élelmiszerfertőzés?
A tökéletes téli eledel: a köles nem csak egészséges, de fel is melegít!
Biolibidó- avagy a természetes vágyfokozás