Táplálkozás Blog: "evés"

Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1014 fő
  • Képek - 20 db
  • Videók - 75 db
  • Blogbejegyzések - 365 db
  • Fórumtémák - 36 db
  • Linkek - 547 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1014 fő
  • Képek - 20 db
  • Videók - 75 db
  • Blogbejegyzések - 365 db
  • Fórumtémák - 36 db
  • Linkek - 547 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1014 fő
  • Képek - 20 db
  • Videók - 75 db
  • Blogbejegyzések - 365 db
  • Fórumtémák - 36 db
  • Linkek - 547 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Táplálkozás Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1014 fő
  • Képek - 20 db
  • Videók - 75 db
  • Blogbejegyzések - 365 db
  • Fórumtémák - 36 db
  • Linkek - 547 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Táplálkozás Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Régebbi hírek

Még régebbiek 

Táplálkozás Klub hírei, evés

network.hu

A táplálkozás nem csak társas élmény, hanem az érzelemfeldolgozás jelentős módja is: ez az oka, hogy sokszor nem csak azért eszünk, mert éhesek vagyunk. Miért hízik rohamos ütemben a magyar? Ennek próbáltunk utánajárni Forgács Attila gasztropszichológus segítségével.

Ha január, akkor újévi fogadalmak. Ha újévi fogadalmak, akkor fogyókúra. Ha eszünk ágában sincs leadni a súlyunkból, akkor sem kerülhetjük el hírfolyamból ránk ömlő szabadulj meg a kilóktól! parancsot.

Tovább 

 

network.huHa tudni akarod egy emberről, milyen volt a gyerekkora, nézd meg, hogy eszik!

 

Na nem arról van szó, hogy tud-e kulturált módon, késsel-villával étkezni, hanem arról, hogy mások jelenlétében visszafogottan csipeget-e, míg éjszaka otthon kieszi a hűtőt, vagy megmutatja-e valódi önmagát.

És persze arról, hogy milyen is az a valódi önmaga...

A étkezési szokások, különös tekintettel az étkezési zavarosokra, visszavezethetők a kora gyerekkori lelki és szellemi, táplálásra, vagyis a felnőttkori evési szokásaink (vagy problémáink) kialakulásában a legfőbb szerepet nem a étkezéssel kapcsolatos szokások kialakítása, hanem a "szeretetkapcsolatok" minősége határozza meg.

Utolsó hozzászólás

Tabi Sándor üzente 14 éve

Kedves Olvasó!

Életmód: „Dagi gyerekek”.

A kövérség manapság járványszerűen terjed, nemcsak a felnőttek, de a gyerekek körében is. Erre keressük a választ, okát kutatjuk. A válasz meg van, csak kételkedünk még egy kicsit benne addig, amíg a helyzet súlyosabb nem lesz. A túlsúly nem genetikai hiba okozta állapot, hanem anyagcserezavar! A családok háztartásvezetésében, táplálkozásában és életmódján belül található a probléma, ami kifogásolható. Azért fontos erre figyelmet fordítani, mert egy kis odafigyeléssel, természetesen áldozatvállalással teljesen kiküszöbölhetőek ezek a problémák. Melyek az áldozatvállalások? Ezek az egymás iránti figyelmet jelenti abban, hogy az étel, ami az asztalra kerül, igazodjon az egyének sejtállományának igényéhez. Már több írással kíséreltem meg a figyelmet ráirányítani a vércsoportja szerinti étrendre, de nagyon lassan megyünk e témában előre. Tudom, hogy teljesen ismeretlenül nehéz elfogadni olyan táplálkozási irányt, ami eddig idegen volt tőlünk, a médiában sem kap különös említést. Tehát erről nagyon kevés ismertetőanyag jut el az emberekhez. Azért lenne már aktualitása annak, hogy ne várjuk meg a betegséget, hanem cselekedjünk pontosan azért időben, hogy azt megelőzzük! Már sokszor gondoltam arra, hogy hány embernek, gyereknek kell olyan betegségben szenvedni, amelynek megoldása a kezünkben van, csak tenni kellene érte. Ezek a betegségek mind anyagcsere betegség! Ahhoz, hogy ezen az állapoton változtatni tudjunk, a szokásoktól meg kell szabadulni!

Hogyan kell megszabadulni a szokásoktól?

Úgy kell megszabadulni a szokásoktól, hogy az étrendünket meghatározó nyersanyagforrásokat a helyére kell tenni, pontosan úgy, mint az autóhoz, motorkerékpárhoz az üzemanyagot. Mi emberek a vércsoportunk alapján különbözőek vagyunk, ennél fogva a táplálékigényünk is különböző. Az egész világon, bárhová is megyünk, mindenhol találunk magunknak élelmet, de ezek közül ismernünk kell azt, hogy a saját szervezetemnek mi a táplálékigénye. Nem minden élelmiszer tápláléka szervezetemnek. Örülni kellene annak, hogy Dr. Peter D’ Adamo a több ezer élelmiszert bevizsgálta a vércsoportok szerint és olyan ismeretek birtokába jutott, hogy ma már irányító számmal ellátva, megcímezve, hogy melyik élelmiszer hová való, ki a befogadó ahhoz, hogy az táplálékként sejtszinten működjön. Ez ilyen egyszerű!

Én a szülőket semmi esetre sem tartom hibásaknak. Miért hibáztatnám őket? Hibásak azok lehetnének, akik eltitkolják, vagy tagadják a vércsoportos életmód és a sejtszinten működő táplálkozás jelentőségét. A táplálkozással kapcsolatos ismereteket már jó lenne felülvizsgálni, mert azok, amelyek évszázadokra, évtizedekre nyúlnak vissza, továbbá az olyan ajánlás, hogy egyen sok zöldséget és gyümölcsöt, tejet, tejtermékeket, ez soha nem igazolta vissza jótékony hatását, csak ismeretek hiánya végett elfogadtuk. A megszokott, a hagyományos ajánlati formában zöldséget, gyümölcsöt a hiányos ismeretek miatt ne, majd csak megfelelő tájékozódást követően, és vércsoportnak megfelelően fogyasszon! A tej, tejtermék az ember számára mérgező még akkor is, ha megfelelő ismerethiány miatt, azt tagadják.! Nézzenek utána, a „nutrapoison” Internet oldalon. Ott még más információhoz is, hozzájuthat.

Magam is szeretnék megismerni minél több olyan tudományosnak mondott eredményt, ami segíteni tud az egyszerű embernek is abban, hogy táplálkozása által minél többet tudjon tenni egészségéért, annak minőségi javításáért. Mert az egyszerű ember azt várja, hogy a tudományt képviselőktől egyértelmű magyarázatot kapjon arra, hogy mi lehet az étrendünkben az, vagy olyan valami, ami olyan tudományos, amikor a szervezetünk olyan egyszerű. Mi van ebben tudományos, mi az, ami új, mi az egyszerű, és mi az, ami mégis jól működik? Ahhoz, hogy az ember egészségesen tudjon élni, egészséget adó táplálékokra van szüksége. A kemikáliákra nincs szüksége a szervezetnek, mert ezekre a szervezet enzimeket sem örökölt és így működtetni sem tudja. Ugyanígy a szervezet csak azokra az élelmiszerekre örökölt enzimeket, amelyeket génjeiben kódoltan kapott. Ha nem azt az élelmiszert fogyasztjuk, ami a vércsoportja szerint rendelt, akkor arra hiába is várjuk az enzimek működését, soha sem fog bekövetkezni, mert nincs és nem is lesz. Az enzimek vércsoportonként különbözőek, mennyiségük is véges, de annyi van, amennyi a sejtszintű táplálék igényhez, mennyiségéhez szükséges.

Mind az enzimek, mind a sejtek környezete a sejtek genetikai felépítésének megfelelően jönnek létre. A gének olyan gyárhoz hasonlatosak, ahol ezer és ezer különféle termék készül. A futószalag akkor indul be, amikor a sejt igényének megfelelően, újabb enzimeket rendel. Örökletes enzimtermelő kapacitásunktól függ, hogy sejtjeink hányféle enzimet képesek termelni. A szabályozó gének érzékelik a sejtkörnyezetet, aktiválják vagy beindítják a szükséges géneket, és funkcionális produktumokat küldenek a sejt szolgálatára, a sejtkörnyezetének megfelelően. Tehát, ha olyan élelmiszert fogyasztunk, amely nem képezi a kódolt genetikai örökséget, akkor azt a szervezet nem tudja feldolgozni, hasznosítani, méregként tárolódik testünkben, hízni fogunk, és betegek leszünk attól.

Tovább 

 

 

network.huÓriási szakadák tátong értelem és értelmes cselekvés közt.

Így van ez az evéssel is: hiába vagyunk minden igyekezetünkkel azon, hogy megőrizzük az egészségünk, hogy várható élettartamunk fényévekre kinyújtsuk; hiába vagyunk tisztában egyes típusú élelmiszerek káros hatásáról, mindez többnyire nem akadályoz meg bennünket abban, hogy köztudottan egészségkárosító ételeket fogyasszunk.

 

 

Vagy túlfogyasszunk. Ezt mindenki ismeri: azért eszem, mert ideges, stresszes vagyok...pedig igazából nincs neurológiai kapcsolat az evés okozta örömérzet, és a szorongás enyhülése között, itt pusztán egy helytelen érzelmi kondicionálásról van szó.

Utolsó hozzászólás

Tabi Sándor üzente 14 éve

Teljesen egyetértek Szutorné Farkas Erika írásával.

Azonban, jól tudjuk-e mindannyian azt, hogy mely ételek az egészségesek? Talán minden étel lehet egészséges, de nem mindenkinek azonosan. Ki az a szakember ma, aki ezt meg tudja magyarázni? A tudósok, az élelmiszerek bevizsgálásakor nagyon jól megállapították az élelmiszereinkben lévő anyagokat, de közben elfelejtkeztek megvizsgálni az egyes emberekben a bomlási folyamatokat, a biokémiai reakciókat. Ami ma a hivatalos álláspont a helyes táplálkozásról, az ételtársításról, az sajnos hiányos, és ennek egyik oka, a betegségeink is, mert az emberek többsége elfogadja azt. Az legközönségeseb ételeket Dr. Peter D' Adamo tesztelte vércsoport szerint, és annak alapján látta el irányító számmal, mint a vércsoportot jelölő betű, és címezte meg azokat az embereket, akik számára az egyes élelmiszer anyagok sejtszinten működnek. Azok az élelmiszer anyagok, amelyekben lévő fehérjék idegenek a vércsoport speciális cukrának, azzal kötést alkot, a vörösvérsejteket összeragasztja, kicsapja, sűríti a vért, az érrendszerben erjedést, mikrobák és enzimjeik elszaporodását, sérülést, elfertőződést, gombatelepek kialakulását, anyagcserezavarokat, és rákot okozhatnak. Mindenképpen egy döntést kell hozni, hogy mit akarunk elérni betegséget, vagy egészséget?
A vércsoportunk ősi örökség, amiről 1902-től van ismerete az orvostudománynak. Mi pedig vérünkben tovább visszük magunkkal, és adjuk át nemzedékünknek. Tudnunk kell, hogy sejtjeinknek a táplálék az orvossága, olyan lesz vérünk, amilyenné az élelemmel tesszük. Ha a szervezetünk az örökséget képező, és génjeinkben kódolt testsaját enzimekkel fel tudja dolgozni, és hasznosítani, akkor egészség lesz belőle, ha nincs hozzá örökségből származó enzim, akkor betegséget fog okozni. Erről van szó! Ezt lehet hinni, lehet nem hinni, de igaz!

Tovább 

Ez történt a közösségben:

Keczánné Macskó Piroska írta 1 hete itt:

Jó szórakozást a klubban!

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu